据相关调查发现，我们的头发每天都会脱落30-80根左右，同时，也有大约30-80根进入生长周期。
所以，在理想的状态下，我们的头发数目保持恒定。但是因为种种因素，脱落的头发数目大于生长的数目。
例如：每天掉落超过一百根、生长的只有几十根头发的话，那就进入了头发越来越少的状态，甚至秃顶，那么这就是我们常说的“脱发”。
▷ 几种常见的脱发模式◁
一、斑秃
成块状脱落的的毛发，脱落处的皮肤非常光滑无异样，不光头皮是这样的情况，体毛部位也可以发生。
斑秃的原因与免疫系统有关，基因在发病中也起到关键的作用。
斑秃一眼就可以判断，所以如果遇到这样脱落的头发，不用犹豫了，火速到皮肤科，在医生的指导下使用药物治疗。
二、雄性秃
常见的脱发，并非是一种疾病，是雄激素效应的表现，随着年龄的推移逐渐加重。
男性有一个非常经典的外观判断标准，女性的则没有那么典型，而是一种头顶头发逐渐的变得稀少。
造成雄性秃的因素是血液中循环的DHT二氢睾酮攻击毛囊，造成毛囊萎缩。
而为何这些情况只发生在某些人，还是和基因有关，是的，该死的基因。
对于这样的脱发，建议男性平时多观察一下发迹线，如果发迹线的头发变得比以往细软，呈现一种“长不大”的外观时，就应该多加留意了。
三、休止期脱发
正常状态下，我们有10%的毛囊属于“冬眠“状态，在特定状态下，它们会重新进入生长期，而另外一批处于生长期的毛囊进入休止期。
它们类似于换班一样，这是正常的毛发生长机制。
然而因为多种原因，更多的毛囊（超过25%）突然罢工不干了，意味着我们的发量突然一下子减少了20%，那么这个现象就叫做休止期脱发。
→常见的休止期脱发的因素：
1. 手术，慢性病，消耗性疾病等造成的营养缺乏。
2. 某些药物，某些化学制剂，如化疗药，抗抑郁药，维A酸等会造成部分的维生素代谢异常。
3. 家族脱发史。
4. 妊娠期和更年期，内分泌激素循环的重新调整，导致毛囊功能变化。
5. 节食，特殊的饮食模式导致必须营养成分摄入不足，或者维生素A和锌补剂摄入过量。
6. 压力和精神状态，过强的精神应激也会让毛囊过多进入休止期。
7. 季节性，一般秋天的头发脱落比其他季节要多。
8. 头发护理不当，使用不适合的洗护产品，经常烫染等。
9. 产后由于激素的变化和必须营养成分摄入不足。
→总结
当头发掉落的数量大于生长的数量则进入脱发状态，一般的脱发有斑秃、雄性秃和休止期脱发，其中休止期脱发是最常见的一种。
然而我们补充必须营养摄入这方面又是很关键的一个因素，所以选择好的营养产品和适时做些头发护理是必不可少的。
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